Thierry Souccar

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Un programme pour perdre du poids en associant alimentation cétogène, c'est-à-dire pauvre en glucides, et jeûne intermittent. Avec cinquante recettes.
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Des conseils pour mettre en place des habitudes alimentaires saines dès le plus jeune âge de l'enfant en lui faisant découvrir les aliments de la terre à l'assiette, en particulier les légumes, et en faisant appel à l'ensemble de ses sens.
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PARUTION 4 DÉCEMBRE 2023
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PARUTION 10 OCTOBRE 2023
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+ de 150 recettes (toutes sans gluten) savoureuses et conviviales
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